Coriander eterisk olja 15 ml - doTERRA

Coriander

Coriandrum sativum

Koriander är en fräsch, väldoftande ört som har använts i århundraden. Den är en populär krydda i matlagningen och bara en droppe essentiell korianderolja kan förhöja smaken på en maträtt! Dess avkopplande egenskaper är också bra efter ett träningspass, i en massage eller ett bad och den kan vara till nytta när den tas invärtes efter stora måltider. Koriander är dessutom känd för att bevara slät hud och ge kroppen en lugnande känsla. Dess söta örtdoft kan vara både avslappnande och stimulerande.

Huvudsaklig användning

• Den betraktas som en av de mest smakrika essentiella oljorna och den har otaliga användningsområden och fördelar
• Ett mångsidigt smakämne som används allmänt över hela världen i maträtter, oftast är det plantan som används
• En fräsch ört som är perfekt i soppor, sallader och som smaksättning i maträtter
• Kan användas för att bevara slät hud och ger en lugnande känsla när den används utvärtes
• Koriander har många användningsområden och kan vara både stimulerande och avslappnande
• Kroppsvård
• Matlagning
• Energigivande
• Avslappning

Användningsområden

• Kroppsvård
• Matlagning
• Energigivande
• Avslappning

Matlagning med Coriander

Essentiella oljor är mycket kraftfulla jämfört med torkade örter, kryddor och smaksättningar, därför kan till och med en liten mängd ge en stark smak. När du använder Coriander i matlagningen är det bäst att använda tandpetarmetoden – doppa spetsen på en ren tandpetare i flaskan med essentiell olja och rör om med tandpetaren i maten. När du har rört om med tandpetaren i maten kan du provsmaka för att se om du vill ha mer olja eller inte.

Användningsområden

• Massera in i nacken eller under fötterna för främja en känsla av avslappning
• Efter en kort workout kan du applicera Coriander på benen för en lugnande massage
• Ta en droppe Coriander invärtes efter en stor måltid för lättnad
• Tillsätt en droppe Coriander i currystuvningar för en uppfriskande smak
• Diffusera två droppar Coriander, Peppermint och doTERRA Balance för att främja en positiv attityd

Användning

Aromatiskt:

Använd tre till fyra droppar i valfri diffuser.

Invärtes:

Späd ut en droppe i 125 ml vätska.

Utvärtes:

För massage, blanda 5 droppar med 10 ml bärarolja. För bad, blanda 5 droppar med 5 ml bärarolja. För parfym, blanda 1 droppe med 10 droppar bärarolja.

Försiktighetsåtgärder

Använd endast utspädd. Ta inte mer än en droppe per dag. Förvaras utom räckhåll för barn. Håll borta från ögon och slemhinnor.